- About -
HOLISTIC BEAUTYとは？
「ホリスティック（Holistic）」とは、
“全体性”という意味。
目に見える身体だけでなく、
心、感情、
生活習慣、人間関係、
そして魂のあり方までを、
ひとつの“命”として捉える考え方です。
HOLISTIC BEAUTY は、
そんなホリスティックな視点を軸に、
エビデンスに基づいた
機能性医学の知見を取り入れながら、
あなた本来の身体機能を引き出し、
心と身体のつながりを取り戻していく
“内側から輝く真の健康美”へと導く、
リバースエイジング・プログラムです。
私たちが大切にしているのは、食事や運動といった表面的な習慣だけではありません。
「何が心地よく、何が今の自分には不要なのか？」
その問いを通して、自分の内側にある本音や感覚と丁寧に向き合っていきます。
一人ひとりの個性に寄り添い、あなただけのオンリーワンメソッドで、身体も心も、あなた自身のリズムで整えていく。
そして、年齢に抗うのではなく、年齢を重ねるたびにしなやかで美しく、「今の私がいちばん好き」と思える自分へ。
人生100年時代。これからのあなたは、もっと自由に、もっと美しく輝けます。
それが、HOLISTIC BEAUTY が目指す
“リバースエイジング”のあり方です。
こんな お悩み ありませんか？
一人ひとりの個性に沿って身体本来の機能を
引き出すことで、根本的にお悩みを解消します。
また、プログラムを通してご自身の心と体を知る
ことで、本当になりたい姿を見つけていきます。
誰でも年齢関係なく、今から『Change』して、
もっともっと輝けるのです。
- Method -
今が一番輝く自分になる
リバースエイジングのための
2大メソッド
- メソッド① -
リバースエイジング・
ルーティン
ホリスティック栄養学と機能性医学をベースに、身体本来の機能を引き出し
自分史上最適な身体へ
- メソッド② -
全身美容♡
セルフメンテナンス
辛い運動なしで巡る身体になることで、
血流UP＆デトックスして
美スタイル＆リフトアップ
- メソッド① -
リバースエイジング・
ルーティン
自分の身体やライフバランスを知る。
人は習慣が9割！
いつも生き生きと輝く
リバースエイジング・
ライフへ
ホリスティック栄養学
老化＆不調の7大要因
機能性医学の問診票により、あなたの老化＆不調要因TOP3を判定します。
老化の7大要因をカバーする
90のリバースエイジング・
ルーティン
ライフスタイルやお悩みに合わせて
取り扱う内容の例
太らない食べ方
出張・移動で疲れない方法
集中力アップする食べ方
外食との付き合い方
超回復術
ストレスリリース
良質な睡眠をとる方法
サプリメントの摂り方
レッスン内容
01
【STEP ①】身体のリズムを整える
今の状態を知るホリスティック栄養学
あなたの現在の身体の状態・ライフスタイル・バランスなどホリスティックにご自身の個性を発見して、これからどうなりたいかを確認する大切な時間です。
この基盤を最初に持つことで、我慢や辛さがなく、ご自分の理想の未来に向かって体質改善ができるように。
【STEP ①】身体のリズムを整える
美女を作る睡眠法とストレスケア
睡眠の大切さ、睡眠の質の改善方法を学びます。
ツヤ肌＆痩せ体質に欠かせない成長ホルモンは良質の睡眠によって作られます。
また、あなたに最適なストレスケア方法を見つけます。
朝スッキリ目覚めて活力が高い状態で一日をスタート！
【STEP②】身体の機能を最適化する
2週間でツヤ肌作り
酸性体質をアルカライズする集中リセットでツヤツヤの身体の土台を作ります。
食べ物や調味料の選び方や、知らずに普段摂ってしまっているかもしれない老化を進めるものなど・・・
一度身体をリセットすることでホルモン生成の機能を最適化し、今後のプログラムの効果を最大に引き出します。
【STEP②】身体の機能を最適化する
美腸メソッド
美腸はリバースエイジングの要！
セロトニンの約90%が腸で生成されます。
2週間の集中リセット後は、『美腸５ステップ』で腸を整えて、さらにツヤ肌＆サビない身体を作っていきます。
【STEP②】身体の機能を最適化する
痩せ体質を作る血糖値コントロール
血糖値を制する者は、体脂肪を制する♡
また、疲労感やだるさ、メンタルの不安定も改善します。
カロリー計算は一切不要で血糖スパイクをコントロールし、パフォーマンスが上がって、瘦せ体質になる食事法を身に付けます。
【STEP③】ライフスタイルを整える
ホルモンバランスを整える
ゆらぎやすい女性ホルモンのバランスを整えます。
最新の予防医学で薬に頼らずPMS、更年期対策。
肌・髪のハリ艶アップ、太りやすい体質改善、老け顔を防止して幸せ感アップへ。
【STEP③】ライフスタイルを整える
5大毒素のデトックス
太りやすい体質やホルモンバランスにも大きな影響を与える『5大毒素』を避ける方法＆デトックス法を学んで毒素を徹底排出！
リバースエイジング・ルーティンを
通して得られること
自分の体調を自分でコントロールできるようになる
疲れにくくなる、エネルギーレベルの向上
頭が冴える、ブレインフォグの解消
便秘・消化不良の改善
睡眠の質が向上
減量＆太りにくい体質になる
自分の体質・合う/合わない食べ物がわかる
自分に合ったストレスリリース方法がわかる
- メソッド② -
全身美容♡
セルフメンテナンス
巡りを良くしてデトックス ＆
しなやかでキレイな身体に！
ほうれい線＆首のシワ改善・
リフトアップ効果も♡
普段の生活の中で・・・
無意識に呼吸が
止まっていませんか？
その結果・・・
23歳の頃
- インナーマッスルが使えない
- 太く短い身体
- 呼吸が浅くなる
- 肩こり・腰痛
- 疲れやすい・姿勢が悪くなる
- 代謝が下がる
- 冷え性
- しわ・たるみ などなど…
コルチゾールを増やし、
老化が進んでしまいます。
ですが、巡る身体になると・・・
- インナーマッスルが使える
- しなやかな女性らしい身体
- 呼吸が深くなる（自律神経が整う）
- 疲れにくい・姿勢改善
- 肩こり・腰痛改善
- 代謝が上がる（ミトコンドリア活性化）
- 体温が上がる（免疫力アップ）
- しわ・たるみ改善（全身美容）などなど…
43歳現在 エステ＆美容外科なし！
幸せホルモンが増え、
リバースエイジングに♡
- Voice -
お客様の声
澤城様（45歳）
『何をしても変わらなかったウエストが、4週間で-5cm』
とにかく体調が良くなって、前は疲れていたんだなということがよくわかった。
それと顔色と肌艶が良くなったのがめちゃくちゃ嬉しい。
伊藤様（43歳）
『忘年会シーズンでも太らない＆人生初、理想の体脂肪に』
代謝が上がったのが自分でもわかり、冷え性だったのが全く寒さを感じなくなりました。
不思議なことに、外食が続いたり、量を食べても体重が増えなくなりました。
安原様（51歳）
『ふと鏡に映ったときの自分の変化がうれしいです』
会社の人から「姿勢がいいね。何かやってるの？」と聞かれました。
あとは腰痛がひどかったのがサポーターをつけなくても大丈夫になりました。
家族からは、性格が変わった（明るくなった）と言われています。
HOLISTIC BEAUTYを
選ぶ理由
短期集中ダイエット
プログラム
- 辛いため維持が難しい
- リバウンドしてしまう
美容外科
- 身体への負担の大きさ
- 将来的なリスク
- 表面的な対処
- 定期的にメンテナンスが必要
エステ
- 表面的な対処
- 回数が必要
- 自分では維持できない
- 通い続けないといけない
ホリスティック・ビューティでは、
本来の身体の機能を最適化、
ホルモンバランスを整え、
身体の内側から輝く一生ものの幸せ体質に。
- Program -
プログラム
【STEP ①】身体のリズムを整える
Lesson 1 今の状態を知るホリスティック栄養学
Lesson 2 美⼥を作る睡眠法とストレスケア
【STEP②】身体の機能を最適化する
Lesson 4 美腸メソッド
Lesson 5 痩せ体質を作る⾎糖値コントロール
【STEP③】ライフスタイルを整える
Lesson 6 ホルモンバランスを整える
Lesson 7 5大毒素のデトックス
プログラム内容
- あなたの体質とライフスタイルからホリスティックな根本解決をみつける『リバースエイジング・ルーティン』オーダーメイドスケジューリング
- コンサル セッション6回（月2回Zoom、60分）
- 月4回『セルフメンテナンス』オンラインクラス
- あなたの生活に合わせたサプリ&習慣化チェックリスト
- なりたい自分になるための『自分発見シート』
- 個別お悩み相談＆LINEでのサポート無制限
プレミアムコースの特別特典
- プレミアム遺伝子検査
- セッション終了後3カ月サポート延長
さらに美しくなりたい方へ♡
特別特典
【ご相談当日お申込みの方限定】
即効性＆お顔に特化したプログラム付き
- 魔法のリフトアップジェル
- リフトアップ・セルフメンテナンス Zoomレッスン 2回
お手軽な単体プログラムもございます。
お得なキャンペーン実施中！
Before → After
~ お顔リフトアップ1回での変化 ~
自分を好きになって、
なりたい自分になりませんか？
- サビない身体へ、ツヤツヤお肌を手に入れる
- たるみ・シミ・シワ改善で、鏡を見てハッピーな気分に
- 代謝アップで痩せ体質になれる
- 美姿勢&女性らしいしなやかな身体に
- 人前で自信が持てる
- 第一印象がもっと良くなる
- 溢れる情報に左右されなくなり、一喜一憂しなくなる
- 自分でリセットできるようになるから、我慢不要&罪悪感もなくなる
- やりたいことを思いっきり楽しめる♡
＼大好評！無料個別相談受付中♡／
推薦の声
- Profile -
講師紹介
大津 絵里香
- 米国IIN認定ホリスティック栄養ヘルスコーチ
- Health Coach University認定ヘルスコーチ
- 全米ヨガアライアンス（RYT200）インストラクター
- ジャイロキネシスⓇトレーナー
元フラメンコダンサー。30代でプロダンサーの道へ飛び込み、ガチガチの身体からあらゆるトレーニング・メンテナンス方法を取り入れて身体改革を実現。
コンプレックスを克服し、いつからでも誰でも身体は変えられることを確信。
しかし、40歳を過ぎて、長年の二足の草鞋生活とストレスにより心身を壊し、全ての自信を失う。
自分の心と身体を見つめ直す中で、予防医学やホリスティック栄養学を学んで、20代の頃よりツヤ肌を手に入れ、ストレスによる適応障害と子宮頸部異形成を克服した経験を持つ。
自身の経験より、より多くの女性が今の自分を一番好きになって、内から美しく輝くサポートをしたいというパッションを持って、リバースエイジングアカデミーを開催。
一方で、モデルとして国際的なファッションショーのランウェイに出演するなど、自らも常に新しいことにチャレンジして活動の幅を広げている。
- 経歴 -
41歳で起業
ニューヨークに1カ月滞在してヨガスタジオ巡り
2024年3月
モナコ『バラの舞踏会』参加
2024年5月
第77回カンヌ国際映画祭でVIPとしてレッドカーペットを歩く
Mrs of the Year 2024
- GIFU Gorgeous部門グランプリ受賞
- 全国大会ファイナリスト
2024年 その他
- トークショー、ラジオ出演
- 大手企業主催の女性向け起業塾講師登壇
- Tokyo Couture Fashion Week モデル出演
2025年
- Paris Fashion Week 2025 モデル出演
- 2025年モナコ『バラの舞踏会』参加
- 2025年カンヌ国際映画祭レッドカーペットをVIPとして歩く
- セミナー講師依頼多数
